Sevrage tabagique et Hypnose à Lunel

L'histoire d'un divorce à programmer :


  La cigarette, depuis la première bouffée, est toujours associée, connectée, à quelque chose d’agréable , un récompense , une valorisation, un moment particulier :
 
  Un jour, vous rencontrez celle qui va devenir votre amie pour la vie. - En tout cas, c’est ce que vous allez peut être croire... longtemps ! des décennies peut-être -.   
                                             
   « Bien sûr que c’est mon amie ! dites-vous » Oui ! c’est grâce à Elle que vous avez de nombreux amis : au bistrot... dans la rue le passant anonyme en quête d’une clope...à la pause au travail…

  C'est Elle qui vous donne de l'assurance dans certaines circonstances, n'est pas?

  Et vous fumez, fumez, de plus en plus, des mois, des années peut être.

  Et cette amie - de presque toujours - je dis presque, car bien sûr, vous n’êtes pas né(e) une cigarette aux lèvres ! cette gueuse dis-je, prend de plus en plus de place dans votre vie, Elle s’accroche à vous:
                                                        - Elle sent mauvais
                                                        - Elle vous essouffle,
                                                        - Elle vous étouffe  

  Son entretien vous coûte très cher : En santé, en relations peut être, en gros sous certainement.

          Alors, que faire?
     
  Les pensées, dans votre tête, comme un hamster dans sa cage, tournent, tournent sans cesse :
« Et puis, SI j’arrête avec Cigarette, Si je me sépare maintenant, de cette vieille amie si encombrante pourtant, que sera ma vie demain ? »

« Et SI j’arrête avec Cigarette, que va-t-il se passer ? Et SI j’échoue ? Et SI je prenais du poids ? Et comment vont réagir mon entourage, ma famille, mes ami, mes copains, SI.. ? Et SI, et SI, et SI… »

« Plusieurs fois déjà j’ai « lâché » Cigarette, j’ai essayé plein de trucs pour arrêter, je n’y arrive pas…, je reviens vers elle ! »

« Je ne suis pas idiot(e), je comprends bien les messages d’alertes sur les paquets de clopes...
J'entends bien ce que dit mon médecin.Je sais bien que je joue pour de vrai, à la roulette russe  »

   Et enfin un jour se dire:

"Je sais que je peux LA laisser au bord du chemin. Dans ma vie j'ai souvent lié des amitiés incroyables" :

        On s'est aimé, et puis on s'est quitté...oublié...

                             Oui... Bye Cigarette ! Bonjour Hypnose.